Jogador do Chelsea fala sobre como cuida de sua saúde mental

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Foto: Ozan Kose/AFP

Como parte de uma série exibida pelo Chelsea batizada de “A Série da Mente”, falando justamente sobre os cuidados necessários no que se refere a saúde mental, o norte-americano Christian Pulisic falou sobre como ele toma os devidos cuidados sobre o tema.

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Para ele, não deveria existir qualquer tipo de receio para as pessoas assumirem que necessitam de ajuda profissional e que, em seu próprio caso, se sente aliviado de contar com uma estrutura onde pode conversar com pessoas que o ajudam a lidar melhor com o fato de viver sozinho na Europa:

“Foram tempos difíceis para muitas pessoas. Creio que, para mim, o mais importante é ter um grupo de apoio e gente ao meu redor que eu posso sempre confiar e falar com ele. Pessoalmente, vivendo sozinho na Europa, às vezes é difícil estar sozinho e, ter alguém com quem falar, é muito importante e é algo que me ajudou a superar esse tempo.”

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“Quando tudo está em cima de você, pode acabar sentindo demais, ainda mais nesses tempos. Eu falei com um terapeuta, isso não é nada para se envergonhar, é algo que ajuda. Falar do que você sente, dizer para alguém pode te ajudar muito. É algo que, pessoalmente, tenho feito e visto outros fazerem. É algo que ajuda, tirar do seu peito, dizer… ajuda muito”, acrescentou o jogador do Chelsea.

Além da série, os Blues se uniram aos rivais londrinos Arsenal e Tottenham onde, em jogos amistosos de pré-temporada realizados no último domingo (1) e na próxima quarta-feira (4), parte do valor para acesso online e compra de ingressos será doado a entidade governamental Mind, voltada especificamente para cuidados da saúde mental.

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